8 de mayo de 2013 - 18:30.
Ya no podía más. Tenía la necesidad de salir a trotar un poco, a quemar nervios, a consumir ansiedad. Hay vida más allá del estudio (snif).
Si no, acabaría por subirme por las paredes.
He vuelto a casa a las 16:45 sin comer, aunque bien almorzado, así que, tras ligera somnolencia, he decidido ponerme las zapatillas y dirigir mis pasos a cumplir con mis derechos democráticos, allá, en la universidad.
Pero hoy tenía que ser diferente. Presentía que era un día especial.
Frente al Mestalla, al parar en un semáforo, reconozco la cara de un chiquillo. Me quedo mirando de frente y también reconozco al hermano.
- "¿Alejandro? ¿Carlos? Cuánto tiempo. Qué alegría. ¿Os acordáis de mí?" (jajaja).
Sorpresa inicial, desconfianza, pero Alejandro sí me ha reconocido. Están grandísimos.
Me despido y sigo mi trote sin fin.
Llego a mi destino resollando, sudado y dando la nota. Todos los presentes me dedican una mirada inquisitiva.
Ante la mirada atónita de la mesa, de edad indefinida, pero claramente avanzada, saco mi identificación del minibolsillo del pantaloncillo de correr, ligeramente humedecida por el sudor. Comentarios jocosos para aliviar la tensión del momento, de mis pintas y de la identificación húmeda. Ejerzo mi derecho al pataleo.
- "¡Vota!".
Vuelta a buscar el río, en el que me sumerjo a la altura del Gulliver. La tarde se ha animado y el paisaje está más concurrido de lo habitual. No suelo trotar a estas horas (19:45). Muchas caras bonitas, cosas interesantes que ver, distracciones, curiosidades y conversaciones pilladas a medias.
Imposible aburrirse: gente con perro, sin perro, con zapatillas de tenis, con pinta de atletas, de ruta del colesterol, amigos picados a ver quién aprieta más, trail-runners con camisetas de montaña o mochilas de hidratación (fffuuu), un equipo de rugby ... Mucha fauna exótica y colorida. Ritmo de carrera marcado por grupo de batucada o bachata y botellón ecuatoriano.
Cerca de casa, me encuentro con mi primo. Hacía meses que no le veía. Alegría y sorna.
- "Entonces ... ¿es cierto que bajas?"
- "Cachondo. Sabes que tengo más fondo que tú ..." - y otras puñaladitas cariñosas (jajaja).
Nuevamente me confirma que no vendrá al rogaine del 18 de mayo en Tuéjar. Lástima. Tampoco esperaba otra cosa, la verdad. Es el sino del orientador, ser un incomprendido y que le rechacen las invitaciones a gente que "sólo corre" una y otra vez. Ellos se lo pierden.
Llegada agónica. He perdido la costumbre de los 15 km por entrene. Qué rápido se pierde el fondo. Tengo que volver a ponerme las pilas en cuanto vuelvan los buenos tiempos.
miércoles, 8 de mayo de 2013
martes, 26 de marzo de 2013
Una pregunta reiterativa
One simple question to wonder everyday, every moment:
Are you doing what you love right now?
NO? ... (OMG) ...
So start!!
Are you doing what you love right now?
NO? ... (OMG) ...
So start!!
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lunes, 28 de enero de 2013
Ibi. San Pascual. 1ª LACV
Calentamos motores. Empieza la temporada de orientación 2013.
El pasado sábado 19 tuvimos un entrenamiento en la Vallesa (Paterna), organizado por S.D. Correcaminos, en el que pude lucirme corriendo y comprobar que sigo leyendo bastante bien mapa, a pesar de las telarañas invernales y de un error de principiante en la c5 (dichosas salidas de control sin rumbo...). Cuando me acelero, inevitablemente me pierdo (jajaja).
El 20 de enero dió comienzo una nueva liga autonómica de orientación. Empiezo con ilusión, con ganas de disfrutar de la montaña y de "perderme" entre los pinos. Se repiten caras de compañeros y hay gente nueva con la que picarse. Sigue habiendo nivel.
Otros han decidido subir de categoría, para medirse con la élite. Suerte. Por mi parte, tengo que buscarme nuevos contrincantes a superar, de los que no faltan nunca, por mucho que quiera mejorar (jajaja).
Esta primera prueba oficial ha sido en Ibi (Alacant), VI Trofeu d'Orientació Vila d'Ibi, en el paraje San Pascual. Una carrera que me ha sorprendido por lo reducido del mapa (apenas medio A4) y con 23 controles, muy técnica y muy bien trazada. Una de las carreras más divertidas que he corrido.
La carrera empezó mal. Salí con el tiempo justo y, de camino, encontré a Emili, con el que me entretuve hablando. Llego a la salida 1 minuto tarde pero me dejan pasar. 2 minutos ... ¡y fuera!. No puedo ni poner la mente en blanco, ni calentar un poco. Así es imposible salir concentrado (jajaja).
Carrera irregular, pero aceptable, con un despiste monumental al salir de c3 (de pronto, creo estar en c4 y decido atacar c5, encontrándome con c1, cometiendo un clásico error paralelo de más de 5 minutos ... jajaja); el c8 se lo levanto a un competidor, que me acababa de adelantar (grrrr); c13 mal atacado (después de carrerón en pista, por debajo de 4:45 min/km), mala salida de c15 (una más, jajaja); pero el peor fallo es c20, al que me acerco varias veces sin verlo (¿demasiado acelerado en el camino y mala lectura de mapa en ataque?).
Pierdo más de 10 minutos en errores. Así es imposible hacer buenos tiempos (jajaja).
Me salen 7,50 Km y +375 m de desnivel, con un tiempo de 1:17:05 (+21:26), terminando 7º de 22.
El pasado sábado 19 tuvimos un entrenamiento en la Vallesa (Paterna), organizado por S.D. Correcaminos, en el que pude lucirme corriendo y comprobar que sigo leyendo bastante bien mapa, a pesar de las telarañas invernales y de un error de principiante en la c5 (dichosas salidas de control sin rumbo...). Cuando me acelero, inevitablemente me pierdo (jajaja).
El 20 de enero dió comienzo una nueva liga autonómica de orientación. Empiezo con ilusión, con ganas de disfrutar de la montaña y de "perderme" entre los pinos. Se repiten caras de compañeros y hay gente nueva con la que picarse. Sigue habiendo nivel.
Otros han decidido subir de categoría, para medirse con la élite. Suerte. Por mi parte, tengo que buscarme nuevos contrincantes a superar, de los que no faltan nunca, por mucho que quiera mejorar (jajaja).
Esta primera prueba oficial ha sido en Ibi (Alacant), VI Trofeu d'Orientació Vila d'Ibi, en el paraje San Pascual. Una carrera que me ha sorprendido por lo reducido del mapa (apenas medio A4) y con 23 controles, muy técnica y muy bien trazada. Una de las carreras más divertidas que he corrido.
El día salió malo. Mucho viento y bastante frío, pero valió la pena.
Presalida de 15 minutos desde el campo de tiro y meta en el Centro Torretes, con un sprint imposible de 300 metros cuesta arriba, subiendo escalones, en un bonito jardín botánico, donde correr se hacía una odisea, así que sólo pude resoplar (jajaja).La carrera empezó mal. Salí con el tiempo justo y, de camino, encontré a Emili, con el que me entretuve hablando. Llego a la salida 1 minuto tarde pero me dejan pasar. 2 minutos ... ¡y fuera!. No puedo ni poner la mente en blanco, ni calentar un poco. Así es imposible salir concentrado (jajaja).
Carrera irregular, pero aceptable, con un despiste monumental al salir de c3 (de pronto, creo estar en c4 y decido atacar c5, encontrándome con c1, cometiendo un clásico error paralelo de más de 5 minutos ... jajaja); el c8 se lo levanto a un competidor, que me acababa de adelantar (grrrr); c13 mal atacado (después de carrerón en pista, por debajo de 4:45 min/km), mala salida de c15 (una más, jajaja); pero el peor fallo es c20, al que me acerco varias veces sin verlo (¿demasiado acelerado en el camino y mala lectura de mapa en ataque?).
Pierdo más de 10 minutos en errores. Así es imposible hacer buenos tiempos (jajaja).
Me salen 7,50 Km y +375 m de desnivel, con un tiempo de 1:17:05 (+21:26), terminando 7º de 22.
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martes, 15 de enero de 2013
Fuentes y pozos del paraje de la Umbría. Sierra de Chiva
Con la denominación "juego de orientación - Sierra de Chiva", Paco Zen preparó un mapa topográfico de la Umbría de la Sierra de Chiva (Valencia), en la que marcó 19 puntos de interés, por los que había que pasar en el menor tiempo posible.
Como no hay recorrido preestablecido, ni un orden para pasar por los puntos, es lo que se llama un mapa de orientación en modalidad "score" o rogaine, también conocido como Maratón-O.
Debía completarse el recorrido en el mínimo tiempo posible, por lo que se debe tener algo de fondo físico, correr donde se pueda y elegir la mejor ruta posible (minimizando el esfuerzo de subir y bajar).
Aunque el verdadero interés de este "ejercicio" era el de visitar un paraje, en el que prima ver determinados puntos, como si de un geocache se tratara.
Como el mapa no tiene un detalle excesivo en sendas o caminos (los hay que somos algo maniáticos con este tema), os recomiendo consultar el visor cartográfico de la Generalitat "Terrasit", donde encontraréis, además de otro tipo de mapa, ortofotografía, para ver las posibles sendas o trochas que no aparecen en el mapa.
Recordad que utilizar cartografía en un GPS es hacer trampa, además de quitarle gracia al tema "orientador". Sólo intuición, brújula y mapa.
La vegetación, afectada por varios incendios forestales, está formada por un temible mar de aliagas, cariñosas y lacerantes, que impide buscar alternativas a los caminos o sendas existentes. Mejor no salirse fuera de los caminos y/o llevar polainas. Por experiencia (jajaja).
Los 19 puntos elegidos se encuentran casi todos al lado de un camino o senda, salvo 4 de ellos, que están más alejados. Algunos no son nada fáciles de encontrar.
17 de los puntos son fuentes y pozos artesianos, auténticas obras de arte hidráulicas, de mampostería en seco, algunas con techo y escaleras, otras una simple balsa que brota entre la vegetación, etc. Tenemos la Balsica Asensio, Pozo Matías, Pozo del Aire, Pozo Monzón, Aljibe Peregrino, Pozo Caracoles, Pozo Gambeto-Sobaco, Pozo del Perro, Pozo Guzmán, Pozo Enguerino, Pozo Castellana, Fuente de la Zarza, Fuente Guarela, Fuente Buena, Fuente Aguamala, Fuente de la Cabra, Fuente del Sapo (una surgencia entre un mar de juncos y zarzas).
Otro de los puntos es un singular aprisco de ganado en la Senda de Mal Viaje o Vereda Real (por la que pasa el GR-233, que sube al Alto de la Cazoleta y al Pico Hierbas), conocido como la "Plaza de Toros", ya que tiene cierta semejanza a este tipo de construcciones.
El último se encuentra a la entrada de la Sima de la Cabra, a la que es peligroso asomarse sin equipo adecuado (hay una cadena para instalar un rápel en la boca).
Para verificar que se pasaba por los 19 puntos, se dejó una cinta de plástico en cada punto, donde debíamos escribir el nombre con bolígrafo de tinta indeleble. Estas cintas se retirarán a mediados de febrero de 2013.
El pasado jueves, 10 de enero, nos acercamos Enrique C y Mario a hacer el recorrido, mientras Paco se iba a dar una vuelta con la bicicleta. Nos salió un día ventoso (rachas de oeste y noroeste, de más de 70 Km/h), pero de temperatura agradable (unos 10 ºC de mínima). Empezamos a las 9:15, junto a la Balsica Asensio.
Conseguimos completar 16 de los 19 puntos, dejando los dos que quedan junto a la carretera y el Pozo Monzón, que tiene mal acceso (entrando por el barranco aguas abajo del pozo, hay un pozo o toll que debe treparse y entrando aguas arriba, hay que pasar junto a unas colmenas, bastante activas por las temperaturas de este extraño enero). Cuestión de intentar cumplir con el horario de vuelta (antes de las 14:30) (jajaja ... qué risa).
Nos costó hacer el recorrido 5 horas y media, 4 horas en movimiento, en la que hicimos casi 26,5 Km y +1.150 m de desnivel. Sí, lo sé, he perdido mucho fondo desde la maratón. Dichoso invierno.
Dado la exigua cena del día anterior, como casi siempre, el frugal desayuno de aquella mañana y el escaso almuerzo (subestimé el esfuerzo que iba a realizar), terminé con una importante hipoglucemia o pájara (sudor frío, mala coordinación de manos, mareo, sensación de hambre, etc.). Me lo pasé mal en el último kilómetro, ya en la carretera, por eso abandonamos los últimos metros y vino Paco a recogernos con el coche. Hay que ser imprudente ... snif (jajaja).
En Fuente Buena, nos encontramos con dos bombones de licor y dos latas heladas de cervezas que Paco nos dejó para refrescarnos. Pocas veces me ha sentado tan bien una cerveza. Gracias por el detalle (jajaja).
Aunque recojan las balizas a partir de febrero 2013, os recomiendo hacer el recorrido, porque vale la pena conocer estos pozos y lugares tan interesantes, pura muestra de arquitectura rural y buena muestra etnológica chivana.
Igualmente, os enlazo el recorrido que hicimos nosotros (wikiloc), pero cada cual debería elegir el que más le convenga, que hay varias alternativas. No hagáis trampas (jejeje).
Como no hay recorrido preestablecido, ni un orden para pasar por los puntos, es lo que se llama un mapa de orientación en modalidad "score" o rogaine, también conocido como Maratón-O.
Debía completarse el recorrido en el mínimo tiempo posible, por lo que se debe tener algo de fondo físico, correr donde se pueda y elegir la mejor ruta posible (minimizando el esfuerzo de subir y bajar).
Aunque el verdadero interés de este "ejercicio" era el de visitar un paraje, en el que prima ver determinados puntos, como si de un geocache se tratara.
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| Juego de orientación en la umbría de Chiva |
Como el mapa no tiene un detalle excesivo en sendas o caminos (los hay que somos algo maniáticos con este tema), os recomiendo consultar el visor cartográfico de la Generalitat "Terrasit", donde encontraréis, además de otro tipo de mapa, ortofotografía, para ver las posibles sendas o trochas que no aparecen en el mapa.
Recordad que utilizar cartografía en un GPS es hacer trampa, además de quitarle gracia al tema "orientador". Sólo intuición, brújula y mapa.
La vegetación, afectada por varios incendios forestales, está formada por un temible mar de aliagas, cariñosas y lacerantes, que impide buscar alternativas a los caminos o sendas existentes. Mejor no salirse fuera de los caminos y/o llevar polainas. Por experiencia (jajaja).
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| Descripción de los 19 controles |
17 de los puntos son fuentes y pozos artesianos, auténticas obras de arte hidráulicas, de mampostería en seco, algunas con techo y escaleras, otras una simple balsa que brota entre la vegetación, etc. Tenemos la Balsica Asensio, Pozo Matías, Pozo del Aire, Pozo Monzón, Aljibe Peregrino, Pozo Caracoles, Pozo Gambeto-Sobaco, Pozo del Perro, Pozo Guzmán, Pozo Enguerino, Pozo Castellana, Fuente de la Zarza, Fuente Guarela, Fuente Buena, Fuente Aguamala, Fuente de la Cabra, Fuente del Sapo (una surgencia entre un mar de juncos y zarzas).
Otro de los puntos es un singular aprisco de ganado en la Senda de Mal Viaje o Vereda Real (por la que pasa el GR-233, que sube al Alto de la Cazoleta y al Pico Hierbas), conocido como la "Plaza de Toros", ya que tiene cierta semejanza a este tipo de construcciones.
El último se encuentra a la entrada de la Sima de la Cabra, a la que es peligroso asomarse sin equipo adecuado (hay una cadena para instalar un rápel en la boca).
Para verificar que se pasaba por los 19 puntos, se dejó una cinta de plástico en cada punto, donde debíamos escribir el nombre con bolígrafo de tinta indeleble. Estas cintas se retirarán a mediados de febrero de 2013.
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| Fuente de la Cabra, en un abrigo rocoso. Al fondo, el Pico Hierbas (1.044 m) |
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| Pozo del Collado de la Castellana |
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| Pozo Caracoles |
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| Pozo Guzmán |
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| Fuente Buena. ¡Sorpresa! ... 2 bombones y dos latas de cerveza helada que nos dejó Paco para ofrecernos un merecido refrigerio. |
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| Abrigo del pastor, en la Plaza de Toros, junto a la Vereda Real. |
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| Entrada a la Sima de la Cabra. Riesgo de caida en altura. Precaución. |
El pasado jueves, 10 de enero, nos acercamos Enrique C y Mario a hacer el recorrido, mientras Paco se iba a dar una vuelta con la bicicleta. Nos salió un día ventoso (rachas de oeste y noroeste, de más de 70 Km/h), pero de temperatura agradable (unos 10 ºC de mínima). Empezamos a las 9:15, junto a la Balsica Asensio.
Conseguimos completar 16 de los 19 puntos, dejando los dos que quedan junto a la carretera y el Pozo Monzón, que tiene mal acceso (entrando por el barranco aguas abajo del pozo, hay un pozo o toll que debe treparse y entrando aguas arriba, hay que pasar junto a unas colmenas, bastante activas por las temperaturas de este extraño enero). Cuestión de intentar cumplir con el horario de vuelta (antes de las 14:30) (jajaja ... qué risa).
Nos costó hacer el recorrido 5 horas y media, 4 horas en movimiento, en la que hicimos casi 26,5 Km y +1.150 m de desnivel. Sí, lo sé, he perdido mucho fondo desde la maratón. Dichoso invierno.
Dado la exigua cena del día anterior, como casi siempre, el frugal desayuno de aquella mañana y el escaso almuerzo (subestimé el esfuerzo que iba a realizar), terminé con una importante hipoglucemia o pájara (sudor frío, mala coordinación de manos, mareo, sensación de hambre, etc.). Me lo pasé mal en el último kilómetro, ya en la carretera, por eso abandonamos los últimos metros y vino Paco a recogernos con el coche. Hay que ser imprudente ... snif (jajaja).
En Fuente Buena, nos encontramos con dos bombones de licor y dos latas heladas de cervezas que Paco nos dejó para refrescarnos. Pocas veces me ha sentado tan bien una cerveza. Gracias por el detalle (jajaja).
Aunque recojan las balizas a partir de febrero 2013, os recomiendo hacer el recorrido, porque vale la pena conocer estos pozos y lugares tan interesantes, pura muestra de arquitectura rural y buena muestra etnológica chivana.
Igualmente, os enlazo el recorrido que hicimos nosotros (wikiloc), pero cada cual debería elegir el que más le convenga, que hay varias alternativas. No hagáis trampas (jejeje).
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miércoles, 9 de enero de 2013
Navacerrada. Circular invernal a Siete Picos (2.138 m).
29 de diciembre. Otro fin de semana madrileño. Más visitas sociales. Para aliviar tanta carga social, una escapada mañanera a la sierra, ante el asombro de propios y extraños.
Destino claro y concreto: Puerto de Navacerrada, a descubrir otro trozo de estos estupendos montes y explorar un poco más la sierra. Senderismo en zona extraña, pero previamente, un refuerzo calórico consistente en un buen chocolate con churros.
Desde casa me decidí por una circular que corona los Siete Picos (cota máxima 2.138 m) hasta cerca del puerto de la Fuenfría y que volvía a la estación de esquí de Navacerrada (1.860 m) por el conocido como Camino Schmid. Interesante itinerario este último, que habrá que explorar en un futuro.
10:45 Salida desde uno de los aparcamientos en la estación de esquí de Navacerrada. Bastante nieve, aunque dura. Ya en la umbría, nos desviamos a la izquierda, buscando la divisoria de Siete Picos. Pronto descubro que ha sido un error dejarse los crampones en el coche. La nieve está muy helada y nos impedirá subir a los distintos picos, que son bonitos bloques de gneis y granito, fáciles de trepar, pero que con tanto hielo resultan harto desaconsejables.
Por un despiste, me dejo atrás el Alto del Telégrafo (1.976 m), al que quería subir. Al seguir la senda, me ha subido directamente a la Pradera de Siete Picos (1.946 m), y ahora no es plan de volver atrás.
12:05 Llegamos cerca del vértice geodésico de Siete Picos (2.138 m), siguiendo la mojonera entre las provincias de Segovia y Madrid. Buenas vistas. Al sur, un mar de niebla cubre Cercedilla, Navacerrada, Becerril y los pueblos del valle. Encima nuestro, las nubes cerrándose enmarcan la vista. Genial. Al este, las cimas de Peñalara y la Bola del Mundo cubiertas de nieve, con los pinares de Valsaín, con su bonito contraste verde.
Veo la primera señal en el cielo del frente de lluvia y nieve que anunciaban pasado mediodía. Viene rápido. Habrá que apretar el paso.
13:00 Empieza a nevar copiosamente. Son copos grandes, acompañados por un ligero viento. Rápidamente descendemos de Siete Picos, buscando la senda de los Alevines, desde el Pico de Majalasna.
14:10 Viendo que el tiempo no va a cambiar, que la nevada va y viene y que empieza a ser hora de comer, decidimos atajar la ruta original. Haciendo uso de mi instinto orientador, busco el Collado Ventoso (1.896 m) y de allí, el Camino Schimd. Esta vez no podré ver el camino de la República y el Puerto de la Fuenfría, pero ya tengo una excusa perfecta para volver (jajaja).
15:20 Regreso al punto de partida, donde nos espera el coche, con cara de estar pasando frío. La llegada a la comida familiar levanta nuevos asombros ante mi cumplimiento del horario previsto. Ingratos, ¿acaso no sabéis que soy un caballero de palabra?.
Al final, nos salen 12 Km y +900 m de desnivel, completados en casi 4 horas de movimiento. Un paseo.
Volveremos por estos pagos (jejeje).
Destino claro y concreto: Puerto de Navacerrada, a descubrir otro trozo de estos estupendos montes y explorar un poco más la sierra. Senderismo en zona extraña, pero previamente, un refuerzo calórico consistente en un buen chocolate con churros.
Desde casa me decidí por una circular que corona los Siete Picos (cota máxima 2.138 m) hasta cerca del puerto de la Fuenfría y que volvía a la estación de esquí de Navacerrada (1.860 m) por el conocido como Camino Schmid. Interesante itinerario este último, que habrá que explorar en un futuro.
10:45 Salida desde uno de los aparcamientos en la estación de esquí de Navacerrada. Bastante nieve, aunque dura. Ya en la umbría, nos desviamos a la izquierda, buscando la divisoria de Siete Picos. Pronto descubro que ha sido un error dejarse los crampones en el coche. La nieve está muy helada y nos impedirá subir a los distintos picos, que son bonitos bloques de gneis y granito, fáciles de trepar, pero que con tanto hielo resultan harto desaconsejables.
Por un despiste, me dejo atrás el Alto del Telégrafo (1.976 m), al que quería subir. Al seguir la senda, me ha subido directamente a la Pradera de Siete Picos (1.946 m), y ahora no es plan de volver atrás.
| Pradera de Siete Picos. Subiendo |
| Vista de Peñalara y los pinares de Valsain |
Veo la primera señal en el cielo del frente de lluvia y nieve que anunciaban pasado mediodía. Viene rápido. Habrá que apretar el paso.
| Cima de Siete Picos y la mojonera |
| Cresta de Siete Picos |
| Hemos bajado de Siete Picos y nieva |
| Buscando la senda de los Alevines. A la izquierda se observa la niebla que todavía cubre el valle (Cercedilla) |
14:10 Viendo que el tiempo no va a cambiar, que la nevada va y viene y que empieza a ser hora de comer, decidimos atajar la ruta original. Haciendo uso de mi instinto orientador, busco el Collado Ventoso (1.896 m) y de allí, el Camino Schimd. Esta vez no podré ver el camino de la República y el Puerto de la Fuenfría, pero ya tengo una excusa perfecta para volver (jajaja).
| Camino Schimd |
| Camino Schimd |
Al final, nos salen 12 Km y +900 m de desnivel, completados en casi 4 horas de movimiento. Un paseo.
Volveremos por estos pagos (jejeje).
miércoles, 26 de diciembre de 2012
Ascensión al Benicadell
| Cumbre y cresta final del Benicadell |
Es la segunda vez que la subo, la primera fue en octubre de 2009 y guardaba muy buen recuerdo de ella. Hay montañas que hay que repetirlas de vez en cuando y más si es en buena compañía.
No pudimos almorzar en Beniatjar, porque casualmente acaban de traspasar el bar y no daban servicio ese día, así que, siguiendo las recomendaciones de un vecino, nos acercamos a Ràfol de Salem ... y supe que acertábamos, en cuanto ví a la brigada salir del local elegido (jajaja).
Esta vez, en vez de salir desde Beniatjar, empezamos a caminar en la casa forestal de les Planisses, a la que se accede por una pista de tierra en buen estado, y en poco más de una hora estábamos en la cima, con un sol y una temperatura que parecían imposibles para un mes de diciembre.
La verdad es que hemos tenido mucha suerte con la meteo. Estos días pasados ha soplado poniente, por lo que la atmósfera estaba limpia, con una gran visibilidad. De esta forma, se podía ver desde el Peñagolosa, les Agulles de Santa Àgueda, al Desert de les Palmes, toda la Calderona, Sierra Martés, la Muela de Cortes, el Caroche, los montes de Enguera, el Montcabrer, la Serra d'Aitana, el Montgó e incluso Ibiza.
¡Felices fiestas!
| Nevera y cumbre del Benicadell (a la izquierda) |
| Bajando del Benicadell, a caballo entre las provincias de Alicante y Valencia |
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lunes, 17 de diciembre de 2012
Toledo - TI-TO 2012
Fin de semana rocambolesco por los madriles.
El sábado 15 de diciembre, aproveché para acercarme a Toledo, a correr el TI-TO 2012 (Toledo Imperial - Trofeo de Orientación).
Carrera de media distancia en el paraje "El Valle": una serie de lomas al este del parador nacional y del hospital Virgen del Valle, salpicadas de retamas, piedras y carrascas.
La mañana resultó muy agradable, con una temperatura estupenda para correr (unos 12ºC) y el terreno perfecto, mojado del día anterior, aunque convirtió en jabón el musgo y los líquenes de las piedras. No resbalé de milagro.
Después de picar el primer control (c1), levanto la cabeza del mapa y me deslumbro con el fondo que se dibuja frente a mí: la vista sur del casco antigo de Toledo, con el Alcázar y la catedral destacando sobre el conjunto. Espectacular. Así da gusto.
Pierdo demasiado tiempo en c2 (descubro lo que entiendo son unas trincheras y me atonto), c5 (estaba encima de una piedra, que rodeo por el camino más largo, entre piedras resbaladizas) y c15 (me la paso, liado entre sendas, que no lo son tanto). Unos 8 minutos de errores.
Buen ejercico elegir la ruta entre c8 y c9. Creo que podría mejorarla.
Carrera poco fina. Después de la maratón he bajado mucho los entrenamientos y el rendimiento, llegando a verme algo apurado hacia el final, con un tobillo dolorido. ¡Qué duro es el invierno! (jajaja).
Me salen 6,74 Km, con +336 m de desnivel, que completo en 1 hora y 12 minutos, terminando el 13º de 34, a +23:56 del primero, campeón de España de H-45 en liga. Abusón. Mucho nivel es lo que hay (jajaja).
El sábado 15 de diciembre, aproveché para acercarme a Toledo, a correr el TI-TO 2012 (Toledo Imperial - Trofeo de Orientación).
Carrera de media distancia en el paraje "El Valle": una serie de lomas al este del parador nacional y del hospital Virgen del Valle, salpicadas de retamas, piedras y carrascas.
La mañana resultó muy agradable, con una temperatura estupenda para correr (unos 12ºC) y el terreno perfecto, mojado del día anterior, aunque convirtió en jabón el musgo y los líquenes de las piedras. No resbalé de milagro.
Después de picar el primer control (c1), levanto la cabeza del mapa y me deslumbro con el fondo que se dibuja frente a mí: la vista sur del casco antigo de Toledo, con el Alcázar y la catedral destacando sobre el conjunto. Espectacular. Así da gusto.
Pierdo demasiado tiempo en c2 (descubro lo que entiendo son unas trincheras y me atonto), c5 (estaba encima de una piedra, que rodeo por el camino más largo, entre piedras resbaladizas) y c15 (me la paso, liado entre sendas, que no lo son tanto). Unos 8 minutos de errores.
Buen ejercico elegir la ruta entre c8 y c9. Creo que podría mejorarla.
Carrera poco fina. Después de la maratón he bajado mucho los entrenamientos y el rendimiento, llegando a verme algo apurado hacia el final, con un tobillo dolorido. ¡Qué duro es el invierno! (jajaja).
Me salen 6,74 Km, con +336 m de desnivel, que completo en 1 hora y 12 minutos, terminando el 13º de 34, a +23:56 del primero, campeón de España de H-45 en liga. Abusón. Mucho nivel es lo que hay (jajaja).
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martes, 11 de diciembre de 2012
Londres navideño
| Tower Birdge y el Thames |
Espero que algún día me perdone por mi amplio y variado repertorio de imperfecciones.
Entrada por Stansted y salida turbulenta por Gatwick.
He hecho turismo puro y duro, aprovechando hasta el último minuto para ver todo lo que pudiera, caminando sin parar durante horas, hasta casi la extenuación.
En cuanto a la ciudad ¿qué decir que no se pueda leer en otro sitio? Es muy recomendable. Me ha encantado.
Intentado hacer un resumen de esta semana, os diré que han sido días de sol y de frío, con un par de noches lluviosas, nieve a las afueras de Londres (en la ciudad no se vió) y algo de lluvia el jueves 6 por la tarde. Un lujo tratándose de Londres y sus interminables días de niebla, nubes y lluvia.
En los jardines públicos como St. James Park, Kensingotn Gardens o Hyde Park, de magnífica ornamentación romántica, perseguí descaradas ardillas en su incesante e intrépida búsqueda de sustento. Palomas que no huyen de las personas y majestuosos cines y gansos bajo la puesta de sol.
Edificios muchos y diversos, aunque recomiendo St. Paul, Westminster Abbey y las Houses of Parliament, con su Big Ben. Como no podía ser de otra forma.
| Preparando la visita a Westminster |
En la National Gallery no sabía con qué cuadro quedarme. ¿Tal vez algún Turner, un van Dyck, un Cézanne, un Rembrandt, un Monet, ...? Hay quien prefería algún Van Gogh, pero no se puede coincidir en todo (jajaja). A pesar de mi insistencia, no quisieron regalarme ninguno (jejeje).
Llegué a desesperarme con la gente en el British Museum, en su mayoría españoles e italianos (son igual de gritones y maleducados en su mayoría) y sentir tristeza y una profunda frustración por no poder verlo en su totalidad, tras muchas horas paseando por sus salas. Todavía se me queda la boca abierta y pongo cara de tonto cada vez que recuerdo los relieves del Partenón y los bajorrelieves asirios. ¡Ah! y la entrada es gratuita, para regocijo del populacho curioso y ávido de conocimiento (jejeje).
Toda la ciudad decorada para las fiestas navideñas. Picadilly Square, con sus luces y su animado ir y venir de gentes y tráfico. Trafalgar Square con su abeto noruego, regalo anual como agradecimiento por la WWII, según me explicaron.
| El "Guerkin", rascacielos de Foster en la City. |
| Entre los rascacielos de la City. |
No tiene precio observar cómo corre la gente para comerse un sandwich u otra cosa a mediodía, o cómo salen en masa para volver a casa, desde el corazón de la City, una de las zonas financieras y comerciales más importantes del mundo. Te sientes pequeño observando a la masa, disfrutas, sabiéndote de vacaciones y comprobando por trigésima vez que mi cámara se sigue quedando pequeña para tanta imagen.
| Leadenhall Market, con típico sabor navideño. |
Tuve que perseguir a los dinosaurios del Natural History Museum "a la carrera", después de dejar atrás sesiones interminables de vulcanología y gemología.
Me quedé ojiplático tras pasear por algunas de las tiendas más pijas y caras de Regent Street o Picadilly Street y comprobar nuevamente que hay quien en un rato se puede gastar el sueldo mensual de un trabajador "normal".
Maravillarse con las diversas formas y presentaciones que pueden tener las "delicatessen" más sofisticadas que podáis imaginar en Harrods o Fortnum & Mason (thanks a lot, Midory). Menudo nivelazo. Al final, el té lo compré en Whittard, en el mercadillo de Covent Garden, tras abusar de las catas "for free". Me decidí por uno negro, especiado al estilo oriental (jejeje).
| La bombonería de Fortnum & Mason. Sobran los comentarios. |
Alegrar la vista en el mercadillo de Navidad, junto al Thames, o paseando por Portobello Street, en el barrio de Notting Hill, encontrando algunas antigüedades interesantes sin buscarlas.
Entrar en un pub a tomarse una pinta de "London Pride" y ver ganar al Levante UD en directo (jajaja). Estos ingleses tienen vicio por el fútbol, aunque el equipo no sea nacional (jajaja).
Momentos irrepetibles saboreando un mulled wine calentito, en una terraza de Covent Garden, viendo bajar el termómetro hasta rozar los 0ºC. Ni frío, ni calor (jajaja).
Ver gente frente a la típica cabina roja, haciéndose la típica foto, posando con el teléfono, como si llamaran a casa. Poca originalidad, xé!. Aprovechar para hacer una discreta foto del cómo se hizo la foto de la cabina de unos anónimos turistas (jejeje, qué malo soy).
| El Royal College of Music. Estilo victoriano. |
| Trafalgar Square, con el Big Ben al fondo y el abeto navideño, regalo del pueblo noruego. |
En fin, que ha sido una experiencia muy gratificante. Y ya tengo ganas de irme de nuevo (jajaja)
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viernes, 30 de noviembre de 2012
32ª Maratón Divina Pastora Valencia. FINISHER
El pasado 18 de noviembre conseguí terminar la maratón de Valencia 2012.
Como lo oís. No, yo tampoco me lo creo todavía (jajaja).
Y pensar que esto de correr lo abandoné hace años (muchos) y que me he vuelto a reenganchar con la orientación en estos últimos tres años. Parece imposible (jajaja).
Estoy contento. Desde hace más de una semana floto a medio palmo del suelo y tengo una sonrisa de oreja a oreja. A pesar de todo lo que está cayendo alrededor. Me encanta.
El año pasado corrí mi primera media maratón por asfalto, casi de casualidad, y este año me piqué con Julio, que tenía muchas ganas de hacer un maratón. Cuando supe que se había apuntado, allá por abril, me quiso picar, pero ni siquiera me lo planteé. Me dió la risa: ¿asfalto yo?.
Después me entró el gusanillo, le dí algunas vueltas, me asaltaron las dudas y, a final del verano, Loli me comentó la posiblidad de hacerla con la UPV. Pensé que podría ser un reto interesante y empecé a prepararme a mediados de septiembre. ¿Qué podía perder?.
En dos meses justitos y siguiendo el plan de entrenamiento que me propusieron, he conseguido mejorar físicamente hasta un punto que no me lo hubiera jamás imaginado. Aunque el planning no lo he seguido exactamente al pie de la letra, sí he sido muy constante, con muchas horas de entrenamiento y creo que ya me puedo considerar otro "Juanxo's boy".
Conseguí terminarla en 4:06:51 de tiempo real, bajando así de los 4:15:00 que me había propuesto, pero sin llegar a alcanzar los ansiados 4:00:00. No pudo ser.
En el km 18 me encontré con Miguel Ángel, uno de los compañeros del pádel, que me acompañó a su manera, con la bicicleta, dando ánimos en todo momento, sorteando los muchos obstáculos de público y policía local para impedírselo. Gracias por estar ahí. No hubiera sido igual sin tí (jejeje).
Desde el comienzo de la carrera hasta casi el km 25 parecía que me comería el mundo. Llevaba un ritmo suelto, cómodo, por debajo de 5:30 min/km. ¡Iba a conseguir bajar de 4 horas!. Las sensaciones eran tan buenas, que tenía una lágrima constante en el ojo izquierdo, de la emoción, y la piel erizada. Simplemente brutal.
En la Alameda (km 30) me dieron la segunda alegría del día, cuando encontré a Pilar correteando a mi lado, casi más emocionada que yo, con la cámara de fotos en ristre. Gracias por todo. Así da gusto (jajaja).
Sin embargo, todavía no había llegado al "muro" y era consciente de ello. Éste se me apareció alrededor del km 33 y pico, algo antes de la avenida del Tarongers. Sabía que tenía que ocurrir y aguanté el tipo, sin parar, pero me obligó a bajar el ritmo.
Pero la parte que más me impactó fue a partir del km 35. A mi alrededor no veía más que "cadáveres" que me llenaban de profundo dolor ajeno e impotencia: gente con calambres, desmayos, deshidratados, vomitando ... Hubiera parado a ayudarles a todos, pero sabía que tenía que seguir.
De los dos últimos kilómetros recuerdo poca cosa. Intenté parar en el avituallamiento del km 40, para beber con comodidad y tuve que ponerme en marcha rápidamente porque se me querían montar los gemelos. Mal rollo. Después tengo algunas imágenes sueltas y difusas: la gente, los aplausos, el ruido, pero yo sólo veía delante, en túnel, al límite de mi cabezonería.
No fuí consciente que había terminado hasta pasados varios minutos, ya en la zona de meta. Me vine abajo abrumado por las emociones. No sabría explicarlo. Muy bonito (snif).
Correr un maratón por asfalto ha resultado una experiencia muy gratificante. Tanto los meses de antes, como durante la prueba, como los días de después de la carrera. Todos ellos han sido especiales. Mucho trabajo, esfuerzo y constancia. Acabar para mí lo era todo y hacerlo bien física y mentalmente un lujo que no sabía si estaría a mi alcance.
Creo que todo esto me ha ayudado a conocerme un poco más y espero que a mejorar un poquito. Os recomiendo la experiencia.
Como lo oís. No, yo tampoco me lo creo todavía (jajaja).
Y pensar que esto de correr lo abandoné hace años (muchos) y que me he vuelto a reenganchar con la orientación en estos últimos tres años. Parece imposible (jajaja).
Estoy contento. Desde hace más de una semana floto a medio palmo del suelo y tengo una sonrisa de oreja a oreja. A pesar de todo lo que está cayendo alrededor. Me encanta.
El año pasado corrí mi primera media maratón por asfalto, casi de casualidad, y este año me piqué con Julio, que tenía muchas ganas de hacer un maratón. Cuando supe que se había apuntado, allá por abril, me quiso picar, pero ni siquiera me lo planteé. Me dió la risa: ¿asfalto yo?.
Después me entró el gusanillo, le dí algunas vueltas, me asaltaron las dudas y, a final del verano, Loli me comentó la posiblidad de hacerla con la UPV. Pensé que podría ser un reto interesante y empecé a prepararme a mediados de septiembre. ¿Qué podía perder?.
En dos meses justitos y siguiendo el plan de entrenamiento que me propusieron, he conseguido mejorar físicamente hasta un punto que no me lo hubiera jamás imaginado. Aunque el planning no lo he seguido exactamente al pie de la letra, sí he sido muy constante, con muchas horas de entrenamiento y creo que ya me puedo considerar otro "Juanxo's boy".
Conseguí terminarla en 4:06:51 de tiempo real, bajando así de los 4:15:00 que me había propuesto, pero sin llegar a alcanzar los ansiados 4:00:00. No pudo ser.
En el km 18 me encontré con Miguel Ángel, uno de los compañeros del pádel, que me acompañó a su manera, con la bicicleta, dando ánimos en todo momento, sorteando los muchos obstáculos de público y policía local para impedírselo. Gracias por estar ahí. No hubiera sido igual sin tí (jejeje).
Desde el comienzo de la carrera hasta casi el km 25 parecía que me comería el mundo. Llevaba un ritmo suelto, cómodo, por debajo de 5:30 min/km. ¡Iba a conseguir bajar de 4 horas!. Las sensaciones eran tan buenas, que tenía una lágrima constante en el ojo izquierdo, de la emoción, y la piel erizada. Simplemente brutal.
En la Alameda (km 30) me dieron la segunda alegría del día, cuando encontré a Pilar correteando a mi lado, casi más emocionada que yo, con la cámara de fotos en ristre. Gracias por todo. Así da gusto (jajaja).
Sin embargo, todavía no había llegado al "muro" y era consciente de ello. Éste se me apareció alrededor del km 33 y pico, algo antes de la avenida del Tarongers. Sabía que tenía que ocurrir y aguanté el tipo, sin parar, pero me obligó a bajar el ritmo.
Pero la parte que más me impactó fue a partir del km 35. A mi alrededor no veía más que "cadáveres" que me llenaban de profundo dolor ajeno e impotencia: gente con calambres, desmayos, deshidratados, vomitando ... Hubiera parado a ayudarles a todos, pero sabía que tenía que seguir.
De los dos últimos kilómetros recuerdo poca cosa. Intenté parar en el avituallamiento del km 40, para beber con comodidad y tuve que ponerme en marcha rápidamente porque se me querían montar los gemelos. Mal rollo. Después tengo algunas imágenes sueltas y difusas: la gente, los aplausos, el ruido, pero yo sólo veía delante, en túnel, al límite de mi cabezonería.
No fuí consciente que había terminado hasta pasados varios minutos, ya en la zona de meta. Me vine abajo abrumado por las emociones. No sabría explicarlo. Muy bonito (snif).
Correr un maratón por asfalto ha resultado una experiencia muy gratificante. Tanto los meses de antes, como durante la prueba, como los días de después de la carrera. Todos ellos han sido especiales. Mucho trabajo, esfuerzo y constancia. Acabar para mí lo era todo y hacerlo bien física y mentalmente un lujo que no sabía si estaría a mi alcance.
Creo que todo esto me ha ayudado a conocerme un poco más y espero que a mejorar un poquito. Os recomiendo la experiencia.
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carrera
martes, 27 de noviembre de 2012
Catálogo de árboles monumentales de la CV
El pasado 13 de noviembre, la conselleria de Infraestructuras, Territorio y Medio Ambiente aprobó la Orden 22/2012, por la que se publica el Catálogo de árboles monumentales y singulares de la CV (consulta el DOCV del 23 de noviembre completo).
En esta norma se incluyen todos los árboles monumentales que lo son por protección genérica (Ley 4/2006, de 19 de mayo, de Patrimonio Arbóreo Monumental de la Comunitat Valenciana) y los catalogados de relevancia o interés local, que aparecen al final del catálogo, en una sección aparte.
Catálogo de árboles monumentales y singulares de la CV.
Curiosidades
En total, se han catalogado 705 árboles monumentales (protección genérica) y 140 árboles monumentales (de interés local).
Destaca el importante número de ejemplares catalogados en los términos de Villena (247), Puebla de San Miguel (140) y Vinarós (50). Casualmente, un término por provincia.
Las especies principales son olivos (302), sabinas (145), algarrobos (64), palmeras (58+15), carrascas (56), quejigos (38), tejos (16), entre otros.
Hay pocos árboles en Los Serranos y ninguno en Chelva, Tuéjar o Calles. Se incluyen algunos árboles catalogados en Aras y Titaguas.
Tengo la sensación que tendrán que actualizarlo pronto, porque hay algunos árboles que no están y algunos ayuntamientos han aprobado hace poco sus catálogos de árboles de interés local y éstos no están incluidos en su totalidad (o al menos, eso me parece).
En esta norma se incluyen todos los árboles monumentales que lo son por protección genérica (Ley 4/2006, de 19 de mayo, de Patrimonio Arbóreo Monumental de la Comunitat Valenciana) y los catalogados de relevancia o interés local, que aparecen al final del catálogo, en una sección aparte.
Catálogo de árboles monumentales y singulares de la CV.
Curiosidades
En total, se han catalogado 705 árboles monumentales (protección genérica) y 140 árboles monumentales (de interés local).
Destaca el importante número de ejemplares catalogados en los términos de Villena (247), Puebla de San Miguel (140) y Vinarós (50). Casualmente, un término por provincia.
Las especies principales son olivos (302), sabinas (145), algarrobos (64), palmeras (58+15), carrascas (56), quejigos (38), tejos (16), entre otros.
Hay pocos árboles en Los Serranos y ninguno en Chelva, Tuéjar o Calles. Se incluyen algunos árboles catalogados en Aras y Titaguas.
Tengo la sensación que tendrán que actualizarlo pronto, porque hay algunos árboles que no están y algunos ayuntamientos han aprobado hace poco sus catálogos de árboles de interés local y éstos no están incluidos en su totalidad (o al menos, eso me parece).
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