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lunes, 31 de enero de 2011

IV Trofeo de Orientación Villa de Ibi

Ayer, 30 de enero, se ha celebrado en Ibi (Alicante) la 1ª prueba de la liga autonómica de Orientación LACV, organizado por el Centre Excursionista Amics de les Muntanyes (CEAM IBI-O).
El día ha salido frío, pero despejado. La amenaza de lluvia al final no se ha cumplido y ha salido incluso el sol (¡bien!). Hay muchas ganas de orientación.
Carrera larga, algo técnica y con los controles muy escondidos. Sin necesidad (jejeje).
El terreno de pinar alternados con bastantes cañadas de cultivos. Muy variadito. Una zona buena para correr, sin demasiado matorral o piedras, pero con algo de desnivel. Me gusta el mapa.
En H35 nos han preparado 21 controles, con 6,3 Km y +320 m. Me ha dado la sensación que los de mi categoría hemos corrido prácticamente juntos. No hacía más que ver gente que llevaba mi misma dirección y, si los perdía, los volvía a encontrar en el siguiente control (jejeje).


He empezado muy bien, llegando a ponerme el 7º en la clasificación, pero entre la lesión de principio de mes y que cada día me parece que voy más lento corriendo, acabo el 14 de 25, con 1:30:22, a casi 30 minutos del primer clasificado y muy mal de físico. Puf ... sin comentarios.
Me han salido 8,4 Km y +365 m de desnivel.
Los controles en los que he fallado han sido el 7 (me he despistado con el barranco y hecho más distancia de la que debía), el 8 (me ha faltado algo de físico y un pequeño despiste en la técnica de ataque) y el 14 (todavía no he aprendido que la opción de seguir un barranco en la CV NUNCA es una buena opción).
De camino a este mismo control 14 he traspasado un cortado "infranqueable", en el barranco, que he podido cruzarlo haciendo un destrepe que, de haber estado haciendo montaña y con las chungui-zapatillas que llevaba, ni lo hubiera intentado. Sin embargo aquí, con la adrenalina por las nubes, me atrevo a cualquier cosa (jajaja). Quizá he sido un poco inconsciente, porque podía haber caído desde una altura superior a 10 metros, en un terreno muy pedregoso y resbaladizo. Puf.
El físico me ha abandonado a mitad de carrera y a ratos iba casi arrastrándome entre las matas. MUY mal la administración de fuerzas (puf). Tengo que empezar a ganar fondo otra vez y de forma urgente (jejeje).


La vuelta a casa la hacemos por Bocairent. Hace más de un año que no pasaba por aquí y la nueva y fugaz visita me ha permitido valorar sensaciones. Neutralidad. Supongo que eso es bueno.
Miro con asepsia y con un interés meramente técnico una sierra calcinada por el dichoso incendio de Ontinyent de este pasado verano. Mucha mala leche y buen tino con el sitio y el mechero. Me siento más vacío que en otras ocasiones y otros incendios, menos emocionado. Más neutralidad y cierta inmunidad mental. Paisaje lunar. Cenizas sobre la piedra desnuda y un verdín que empieza a pintarse de forma perezosa entre los roquedos. Antes o después tenía que volver a pasar. Somos así. Es lo que hay. Una pena. Siempre es una pena.
Entre un profundo suspiro, mi imaginación vuela, pero consigo atarla corta, que estos no son cielos para sobrevolarlos sin un objetivo concreto (jejeje).

domingo, 23 de agosto de 2009

Trotando por Bocairent

Nunca me ha gustado correr. Soy muy alto y de constitución grande. Viene de familia. Por eso, siempre he padecido de las rodillas. Para colmo, aquella lesión de Albacete en la que me caí de la bicicleta y me tiré más de 1 mes enyesado y sin la adecuada recuperación, me terminaron por desgastar el cartílago que hay detrás de la rótula, especialmente en la rodilla izquierda. Para variar, este año me entró aquello de la cintilla ilio-tibial, que me hizo padecer tanto.

Por todos estos motivos, y algunos más, es por lo que no me gusta correr. Siempre he buscado otras alternativas deportivas, como el montañismo, la bicicleta, el baloncesto, el pádel, el rafting, la piragua, el voley playa, etc. Lo mío ha sido como una constante huida de lo que podríamos asemejar a una percusión constante de las piernas y las rodillas, soportando todo el peso corporal, a cada paso, que es lo que se produce al correr (en versión objetiva del deporte en sí).

Aún así, reconozco que me estoy aficionando a trotar. Sigo pensando que soy demasiado grande y que acabaré por fastidiarme del todo las articulaciones, pero de momento me está resultando bastante satisfactoria. Parte de este cambio de actitud es gracias a las super-zapatillas que me compré en junio. He notado mucha diferencia y empiezo a verlo de otra manera.

Este sábado 22 me he ido a trotar con Anna y su perra Lina por Bocairent. Como ella es autóctona, me ha propuesto salir a dar una vuelta. Y claro ... encantado de hacerlo en compañía.

Lo que no esperaba es que me llevara por una ruta que me ha dejado agotado: Bocairent, Camí del Maset del Doctor, Barranc del Canyaret, Basseta Sant Jaume, Sant Jaume, Font dels Teulars, Santa Bàrbera (hasta aquí, todo subida), Pla de Nones (llaneando) y por el Camí de les Aques (primero senda y luego camino) hasta Bocairent. Ruta circular de unos 8,0 km y +275 m de desnivel (aproximados). No sé lo que tardamos.

Es curioso, porque a pesar de lo mal que lo he llegado a pasar en algún momento, ya tengo "mono" de volver a salir. Yo me conformo con rutitas cortas, así que las largas se las dejo a ella, pero ... poco a poco ... ya veremos.

Os pongo el track, aunque no aparece la entrada a la Basseta Sant Jaume, que es una senda entre bancales, debajo de la carretera hasta un bonito rincón, con fuente y una balsa de agua fresca (apta para bañarse).