Ibi. San Pascual. 1ª LACV

Calentamos motores. Empieza la temporada de orientación 2013.
El pasado sábado 19 tuvimos un entrenamiento en la Vallesa (Paterna), organizado por S.D. Correcaminos, en el que pude lucirme corriendo y comprobar que sigo leyendo bastante bien mapa, a pesar de las telarañas invernales y de un error de principiante en la c5 (dichosas salidas de control sin rumbo...). Cuando me acelero, inevitablemente me pierdo (jajaja).

El 20 de enero dió comienzo una nueva liga autonómica de orientación. Empiezo con ilusión, con ganas de disfrutar de la montaña y de "perderme" entre los pinos. Se repiten caras de compañeros y hay gente nueva con la que picarse. Sigue habiendo nivel.
Otros han decidido subir de categoría, para medirse con la élite. Suerte. Por mi parte, tengo que buscarme nuevos contrincantes a superar, de los que no faltan nunca, por mucho que quiera mejorar (jajaja).

Esta primera prueba oficial ha sido en Ibi (Alacant), VI Trofeu d'Orientació Vila d'Ibi, en el paraje San Pascual. Una carrera que me ha sorprendido por lo reducido del mapa (apenas medio A4) y con 23 controles, muy técnica y muy bien trazada. Una de las carreras más divertidas que he corrido.

El día salió malo. Mucho viento y bastante frío, pero valió la pena.

Presalida de 15 minutos desde el campo de tiro y meta en el Centro Torretes, con un sprint imposible de 300 metros cuesta arriba, subiendo escalones, en un bonito jardín botánico, donde correr se hacía una odisea, así que sólo pude resoplar (jajaja).
La carrera empezó mal. Salí con el tiempo justo y, de camino, encontré a Emili, con el que me entretuve hablando. Llego a la salida 1 minuto tarde pero me dejan pasar. 2 minutos ... ¡y fuera!. No puedo ni poner la mente en blanco, ni calentar un poco. Así es imposible salir concentrado (jajaja).
Carrera irregular, pero aceptable, con un despiste monumental al salir de c3 (de pronto, creo estar en c4 y decido atacar c5,  encontrándome con c1, cometiendo un clásico error paralelo de más de 5 minutos ... jajaja); el c8 se lo levanto a un competidor, que me acababa de adelantar (grrrr); c13 mal atacado (después de carrerón en pista, por debajo de 4:45 min/km), mala salida de c15 (una más, jajaja); pero el peor fallo es c20, al que me acerco varias veces sin verlo (¿demasiado acelerado en el camino y mala lectura de mapa en ataque?).
Pierdo más de 10 minutos en errores. Así es imposible hacer buenos tiempos (jajaja).

Me salen 7,50 Km y +375 m de desnivel, con un tiempo de 1:17:05 (+21:26), terminando 7º de 22.

Fuentes y pozos del paraje de la Umbría. Sierra de Chiva

Con la denominación "juego de orientación - Sierra de Chiva", Paco Zen preparó un mapa topográfico de la Umbría de la Sierra de Chiva (Valencia), en la que marcó 19 puntos de interés, por los que había que pasar en el menor tiempo posible.
Como no hay recorrido preestablecido, ni un orden para pasar por los puntos, es lo que se llama un mapa de orientación en modalidad "score" o rogaine, también conocido como Maratón-O.
Debía completarse el recorrido en el mínimo tiempo posible, por lo que se debe tener algo de fondo físico, correr donde se pueda y elegir la mejor ruta posible (minimizando el esfuerzo de subir y bajar).
Aunque el verdadero interés de este "ejercicio" era el de visitar un paraje, en el que prima ver determinados puntos, como si de un geocache se tratara.

Juego de orientación en la umbría de Chiva

Como el mapa no tiene un detalle excesivo en sendas o caminos (los hay que somos algo maniáticos con este tema), os recomiendo consultar el visor cartográfico de la Generalitat "Terrasit", donde encontraréis, además de otro tipo de mapa, ortofotografía, para ver las posibles sendas o trochas que no aparecen en el mapa.
Recordad que utilizar cartografía en un GPS es hacer trampa, además de quitarle gracia al tema "orientador". Sólo intuición, brújula y mapa.
La vegetación, afectada por varios incendios forestales, está formada por un temible mar de aliagas, cariñosas y lacerantes, que impide buscar alternativas a los caminos o sendas existentes. Mejor no salirse fuera de los caminos y/o llevar polainas. Por experiencia (jajaja).

Descripción de los 19 controles

 Los 19 puntos elegidos se encuentran casi todos al lado de un camino o senda, salvo 4 de ellos, que están más alejados. Algunos no son nada fáciles de encontrar. 
17 de los puntos son fuentes y pozos artesianos, auténticas obras de arte hidráulicas, de mampostería en seco, algunas con techo y escaleras, otras una simple balsa que brota entre la vegetación, etc. Tenemos la Balsica Asensio, Pozo Matías, Pozo del Aire, Pozo Monzón, Aljibe Peregrino, Pozo Caracoles, Pozo Gambeto-Sobaco, Pozo del Perro, Pozo Guzmán, Pozo Enguerino, Pozo Castellana, Fuente de la Zarza, Fuente Guarela, Fuente Buena, Fuente Aguamala, Fuente de la Cabra, Fuente del Sapo (una surgencia entre un mar de juncos y zarzas).
Otro de los puntos es un singular aprisco de ganado en la Senda de Mal Viaje o Vereda Real (por la que pasa el GR-233, que sube al Alto de la Cazoleta y al Pico Hierbas), conocido como la "Plaza de Toros", ya que tiene cierta semejanza a este tipo de construcciones.
El último se encuentra a la entrada de la Sima de la Cabra, a la que es peligroso asomarse sin equipo adecuado (hay una cadena para instalar un rápel en la boca).
Para verificar que se pasaba por los 19 puntos, se dejó una cinta de plástico en cada punto, donde debíamos escribir el nombre con bolígrafo de tinta indeleble. Estas cintas se retirarán a mediados de febrero de 2013.

Fuente de la Cabra, en un abrigo rocoso. Al fondo, el Pico Hierbas (1.044 m)

Pozo del Collado de la Castellana

Pozo Caracoles

Pozo Guzmán

Fuente Buena. ¡Sorpresa! ... 2 bombones y dos latas de cerveza helada que nos dejó Paco para ofrecernos un merecido refrigerio.

Abrigo del pastor, en la Plaza de Toros, junto a la Vereda Real.

Entrada a la Sima de la Cabra. Riesgo de caida en altura. Precaución.

El pasado jueves, 10 de enero, nos acercamos Enrique C y Mario a hacer el recorrido, mientras Paco se iba a dar una vuelta con la bicicleta. Nos salió un día ventoso (rachas de oeste y noroeste, de más de 70 Km/h), pero de temperatura agradable (unos 10 ºC de mínima). Empezamos a las 9:15, junto a la Balsica Asensio.
Conseguimos completar 16 de los 19 puntos, dejando los dos que quedan junto a la carretera y el Pozo Monzón, que tiene mal acceso (entrando por el barranco aguas abajo del pozo, hay un pozo o toll que debe treparse y entrando aguas arriba, hay que pasar junto a unas colmenas, bastante activas por las temperaturas de este extraño enero). Cuestión de intentar cumplir con el horario de vuelta (antes de las 14:30) (jajaja ... qué risa).
Nos costó hacer el recorrido 5 horas y media, 4 horas en movimiento, en la que hicimos casi 26,5 Km y +1.150 m de desnivel. Sí, lo sé, he perdido mucho fondo desde la maratón. Dichoso invierno.

Dado la exigua cena del día anterior, como casi siempre, el frugal desayuno de aquella mañana y el escaso almuerzo (subestimé el esfuerzo que iba a realizar), terminé con una importante hipoglucemia o pájara (sudor frío, mala coordinación de manos, mareo, sensación de hambre, etc.). Me lo pasé mal en el último kilómetro, ya en la carretera, por eso abandonamos los últimos metros y vino Paco a recogernos con el coche. Hay que ser imprudente ... snif (jajaja).
En Fuente Buena, nos encontramos con dos bombones de licor y dos latas heladas de cervezas que Paco nos dejó para refrescarnos. Pocas veces me ha sentado tan bien una cerveza. Gracias por el detalle (jajaja).

Aunque recojan las balizas a partir de febrero 2013, os recomiendo hacer el recorrido, porque vale la pena conocer estos pozos y lugares tan interesantes, pura muestra de arquitectura rural y buena muestra etnológica chivana.
Igualmente, os enlazo el recorrido que hicimos nosotros (wikiloc), pero cada cual debería elegir el que más le convenga, que hay varias alternativas. No hagáis trampas (jejeje).

Navacerrada. Circular invernal a Siete Picos (2.138 m).

29 de diciembre. Otro fin de semana madrileño. Más visitas sociales. Para aliviar tanta carga social, una escapada mañanera a la sierra, ante el asombro de propios y extraños.
Destino claro y concreto: Puerto de Navacerrada, a descubrir otro trozo de estos estupendos montes y explorar un poco más la sierra. Senderismo en zona extraña, pero previamente, un refuerzo calórico consistente en un buen chocolate con churros.
Desde casa me decidí por una circular que corona los Siete Picos (cota máxima 2.138 m) hasta cerca del puerto de la Fuenfría y que volvía a la estación de esquí de Navacerrada (1.860 m) por el conocido como Camino Schmid. Interesante itinerario este último, que habrá que explorar en un futuro.

10:45 Salida desde uno de los aparcamientos en la estación de esquí de Navacerrada. Bastante nieve, aunque dura. Ya en la umbría, nos desviamos a la izquierda, buscando la divisoria de Siete Picos. Pronto descubro que ha sido un error dejarse los crampones en el coche. La nieve está muy helada y nos impedirá subir a los distintos picos, que son bonitos bloques de gneis y granito, fáciles de trepar, pero que con tanto hielo resultan harto desaconsejables.
Por un despiste, me dejo atrás el Alto del Telégrafo (1.976 m), al que quería subir. Al seguir la senda, me ha subido directamente a la Pradera de Siete Picos (1.946 m), y ahora no es plan de volver atrás.

Pradera de Siete Picos. Subiendo

Vista de Peñalara y los pinares de Valsain

12:05 Llegamos cerca del vértice geodésico de Siete Picos (2.138 m), siguiendo la mojonera entre las provincias de Segovia y Madrid. Buenas vistas. Al sur, un mar de niebla cubre Cercedilla, Navacerrada, Becerril y los pueblos del valle. Encima nuestro, las nubes cerrándose enmarcan la vista. Genial. Al este, las cimas de Peñalara y la Bola del Mundo cubiertas de nieve, con los pinares de Valsaín, con su bonito contraste verde.
Veo la primera señal en el cielo del frente de lluvia y nieve que anunciaban pasado mediodía. Viene rápido. Habrá que apretar el paso.

Cima de Siete Picos y la mojonera

Cresta de Siete Picos

 13:00 Empieza a nevar copiosamente. Son copos grandes, acompañados por un ligero viento. Rápidamente descendemos de Siete Picos, buscando la senda de los Alevines, desde el Pico de Majalasna.

Hemos bajado de Siete Picos y nieva

Buscando la senda de los Alevines. A la izquierda se observa la niebla que todavía cubre el valle (Cercedilla)

14:10 Viendo que el tiempo no va a cambiar, que la nevada va y viene y que empieza a ser hora de comer, decidimos atajar la ruta original. Haciendo uso de mi instinto orientador, busco el Collado Ventoso (1.896 m) y de allí, el Camino Schimd. Esta vez no podré ver el camino de la República y el Puerto de la Fuenfría, pero ya tengo una excusa perfecta para volver (jajaja).

Camino Schimd

Camino Schimd

15:20 Regreso al punto de partida, donde nos espera el coche, con cara de estar pasando frío. La llegada a la comida familiar levanta nuevos asombros ante mi cumplimiento del horario previsto. Ingratos, ¿acaso no sabéis que soy un caballero de palabra?.

Al final, nos salen 12 Km y +900 m de desnivel, completados en casi 4 horas de movimiento. Un paseo.
Volveremos por estos pagos (jejeje).

Ascensión al Benicadell

Cumbre y cresta final del Benicadell

El pasado 23 de diciembre, decidimos juntarnos Pilar, César, José Luís y Mario para subir el Benicadell (1.104 m), preciosa montaña entre Alicante y Valencia, que tiene unas vistas espectaculares.
Es la segunda vez que la subo, la primera fue en octubre de 2009 y guardaba muy buen recuerdo de ella. Hay montañas que hay que repetirlas de vez en cuando y más si es en buena compañía.

No pudimos almorzar en Beniatjar, porque casualmente acaban de traspasar el bar y no daban servicio ese día, así que, siguiendo las recomendaciones de un vecino, nos acercamos a Ràfol de Salem ... y supe que acertábamos, en cuanto ví a la brigada salir del local elegido (jajaja).
Esta vez, en vez de salir desde Beniatjar, empezamos a caminar en la casa forestal de les Planisses, a la que se accede por una pista de tierra en buen estado, y en poco más de una hora estábamos en la cima, con un sol y una temperatura que parecían imposibles para un mes de diciembre.
La verdad es que hemos tenido mucha suerte con la meteo. Estos días pasados ha soplado poniente, por lo que la atmósfera estaba limpia, con una gran visibilidad. De esta forma, se podía ver desde el Peñagolosa, les Agulles de Santa Àgueda, al Desert de les Palmes, toda la Calderona, Sierra Martés, la Muela de Cortes, el Caroche, los montes de Enguera, el Montcabrer, la Serra d'Aitana, el Montgó e incluso Ibiza.

¡Felices fiestas!

Nevera y cumbre del Benicadell (a la izquierda)

Bajando del Benicadell, a caballo entre las provincias de Alicante y Valencia

Toledo - TI-TO 2012

Fin de semana rocambolesco por los madriles.
El sábado 15 de diciembre, aproveché para acercarme a Toledo, a correr el TI-TO 2012 (Toledo Imperial - Trofeo de Orientación).
Carrera de media distancia en el paraje "El Valle": una serie de lomas al este del parador nacional y del hospital Virgen del Valle, salpicadas de retamas, piedras y carrascas.
La mañana resultó muy agradable, con una temperatura estupenda para correr (unos 12ºC) y el terreno perfecto, mojado del día anterior, aunque convirtió en jabón el musgo y los líquenes de las piedras. No resbalé de milagro.

Después de picar el primer control (c1), levanto la cabeza del mapa y me deslumbro con el fondo que se dibuja frente a mí: la vista sur del casco antigo de Toledo, con el Alcázar y la catedral destacando sobre el conjunto. Espectacular. Así da gusto.
Pierdo demasiado tiempo en c2 (descubro lo que entiendo son unas trincheras y me atonto), c5 (estaba encima de una piedra, que rodeo por el camino más largo, entre piedras resbaladizas) y c15 (me la paso, liado entre sendas, que no lo son tanto). Unos 8 minutos de errores.
Buen ejercico elegir la ruta entre c8 y c9. Creo que podría mejorarla.
Carrera poco fina. Después de la maratón he bajado mucho los entrenamientos y el rendimiento, llegando a verme algo apurado hacia el final, con un tobillo dolorido. ¡Qué duro es el invierno! (jajaja).

Me salen 6,74 Km, con +336 m de desnivel, que completo en 1 hora y 12 minutos, terminando el 13º de 34, a +23:56 del primero, campeón de España de H-45 en liga. Abusón. Mucho nivel es lo que hay (jajaja).

Caminando por el Quixal y Moratillas

El pasado 10 de noviembre hice una excursión por el término de Buñol, alrededor de Moratillas y sus barrancos próximos.
Es una bonita ruta circular que discurre por una zona de umbría y un par de barrancos, en la que es posible ver una interesante vegetación de pinar, carrascal, quejigar y fresno de flor, poco habitual en la Comunitat Valenciana y que se muestra magnífica en estas fechas de otoño.
A esta sugerente combinación de colores, debemos añadir algunos arces, otras muchas especies caducifolias y un singular arboretum en el paraje conocido como Fuente Umbría. Una delicia para los sentidos.

Para empezar a caminar, decidí salir de la aldea de Mijares (Buñol), a la que se accede desde Yátova por la CV-429 dirección Hortunas, desviándonos antes del puente que cruza el río Mijares por la CV-4290 (está señalizado).
La otra opción para acceder es desde la A3, en la salida que indica "Moratillas y Fuente Umbría". Esta opción nos lleva por una pista de tierra, poco aconsejable cuando ha llovido mucho (como era el caso) o hay nieve en el suelo (frecuente presencia de hielo). Además, las obras del Centro Penitenciario Valencia II, en Siete Aguas, han movido mucha tierra, que forma un barro pegajoso y las vistas no resultan tan agradables como por la otra carretera.
Una vez en la aldea de Mijares, donde se acaba el asfalto bueno, y empieza uno en frío, con mucha piedrecilla, cerca de la Masía Coronela, dejé el coche.

14:30- Es muy tarde par empezar a caminar. Salimos hacia el nacimiento del Mijares y su unión con el Barranco del Quixal. Pronto accedemos al barranco, que presenta una senda bien marcada y fácil de seguir. Las vistas de la vegetación que rodea el barranco son espectaculares, muy propias del otoño.

Nacimiento del Mijares en el cruce con el Barranco del Quixal

Barranco del Quixal. Senda fácil de seguir.

Barranco del Quixal

Barranco del Quixal

Barranco del Quixal. Detalle de un fresno de flor (Fraxinus ornus)

16:20- Almuerzo-comida en la Casa de Codos, donde se juntan el Barranco del Quixal, el de las Varas y el del Fresnal. Es una zona que se abre en valle. Aquí se abandona el barranco para empezar a caminar a la derecha, siguiendo el camino del Fresnal al Collado Umán.

Fuente Roser. Microrreserva de flora.

Pinar devorado por el fresnal. Umbría del barranco del Fresnal.

Umbría del barranco del Fresnal.

17:25- Tomamos una desviación a la derecha para subir por la ladera de umbría hacia el camino de Moratillas. Al llegar a la pista principal, giramos a la izquierda para visitar la Fuente Umbría, que es una zona de pic-nic, con mesas y un bonito arboreto. Son 15 minutos ir y volver. Vale la pena la visita.

Fuente Umbría

Fuente Umbría

17:55- Después de esta pequeña visita, volvemos hacia atrás, buscando la casa forestal de Las Moratillas. Visita al antiguo helipuerto y a la casa, donde en tiempos, hasta la década de 1960 o así, llegaron a vivir 4 familias de guardas forestales, había un pequeño vivero y se alojaba el ingeniero cuando pasaba temporadas de trabajos en el monte (repoblaciones en toda la sierra de Malacara, deslindes, etc.). En la década de 1980 se instaló una brigada helitransportada para la lucha contra los incendios forestales, aunque actualmente ya no se usa esta superficie de forma permanente.
Ahora la casa, sin uso definido y con una total falta de fondos públicos para mantenimiento, está cerrada, cayendo lentamente, como un ser vacío y triste. Mal futuro le espera, si las cosas no cambian. Puede que sólo la ruina. Una lástima.

Casa Forestal de Las Moratillas

Helipuerto de las Moratillas, con Sierra Martés al fondo

Casa Forestal de Las Moratillas, con detalle de las eras del antiguo vivero y un gran madroño.

18:09- Salimos de las Moratillas siguiendo una "senda botánica" que baja al barranco del Quixal. En una de sus curvas buscamos una senda que, siguiendo la curva de nivel, enlazaría con el cortafuegos y el GR-7 que hay en la vertiente sur de la ladera.

18:29- Se está haciendo de noche y nos encontramos en mitad del pinar, campo a través. El track está mal y nos ha enviado por donde no es. En un momento de inspiración, decido girar al este, salvando unas riscas y me encuentro de bruces con el cortafuegos por el que baja el GR-7. Las tinieblas empiezan a cubrirlo todo ... y nosotros sin frontal (¡maldición! ... jajaja)

Últimos metros de senda del GR-7 con luz. Se nos llegó a hacer de noche.

18:52- Prácticamente de noche y sin luna, llegamos al coche. Los últimos centenares de metros son una senda clara y sin demasiadas dificultades, que nos han permitido llegar hasta el coche aún sin luz y casi a tientas. Hemos tenido un final feliz casi por casualidad (jajaja).
Se acusa la bajada de temperatura y noto que llevaba poca ropa para una noche otoñal. Suspiraré.

Nos han salido un total de 15,25 Km, con unos +700 m de desnivel, que completamos en apenas 4 horas y 15 minutos, con más de 30 minutos en paradas.

Ruta otoñal muy recomendable. Parece imposible encontrar algo así, tan cerca de la costa valenciana, sin tener que irse a recónditas sierras, a cientos de kilómetros de casa. Son rincones especiales en estas fechas otoñales. Volveré (jejeje).

Llíria. El Soldat. 10ª LACV

Este domingo 28 de octubre hemos tenido carrera de la liga autonómica de orientación en Llíria, en el paraje El Soldat, cerca del término de Pobla de Vallbona. Organizada por el club Valencia-O y la FEDOCV.
Mapa nuevo en un terreno cubierto por una pinada, situada al sur del Carraixet y frente a la Pedralbilla, de lomas suaves y con una buena red de sendas y caminos, que ha ofrecido un mapa muy detallado, que recordaba en ocasiones al de la Vallesa (Paterna), pero con más desnivel. Muy divertido (jejeje).

La carrera ha salido francamente bien. Recorrido técnico, con tramos muy rápidos. Mucho contraste. Con tanto entrenamiento como llevo últimamente, de físico ni me he enterado, consiguiendo incluso el mejor parcial en el esprint final y muy buenos tiempos en las progresiones largas. Pura resistencia y fondo. Siempre con ganas de más (jajaja).
Me voy creciendo según pasa la carrera, acelerando en los caminos, donde me pongo por debajo de 5 min/km.
No hay errores destacables, como podéis ver en el mapa. En c17 no está el control en su sitio, aunque encuentro el prebalizado. Veo uno a lo lejos, pensando equivocadamente que es c20, y no lo ataco (error). Reinicio hasta cuatro veces el ataque al control, pero no hay manera. Definitivamente, está mal puesta.
En c10 me hago un lío, modificando la ruta después de salir (error básico). En c16 modifico también, pero en ruta, aprovechando la pista. Creo que hice la mejor opción, aunque el ataque final es mejorable.
En c19, arranco en esprint cuando veo el control, resbalando con una piedra y perdiendo el apoyo del pie. Esto me produce una punzada en el sóleo, que se contractura dolorosamente. El resto del día noto una bolita bajo el gemelo izquierdo, con dolor interno al permanecer de pie y al talonar. Veremos si no me afecta a los entrenamientos que me quedan estas tres próximas semanas (puf, puf).

Al final, termino 4º de 23, con 1:09:03, a +03:04 del primero, que está que se sale nuevamente. Me han salido menos de 7,55 km y +210 m de desnivel.
Si no hubiera sido por c17, habría terminado 3º. Una lástima (jajaja).

Biar. XII Trofeo Orientación Villena. 9ª LACV

El domingo 21 de octubre tuvimos carrera de orientación en los montes de Biar, en el paraje de Cova Negra, cerca del área recreativa, organizada por el club Villena-O. Novena prueba puntuable para la liga autonómica de orientación de la CV.
La predicción meteorológica para ese día era de alerta naranja por riesgo de fuertes precipitaciones (glups). Sin embargo, y como viene siendo costumbre en orientación, no se anuló la prueba.
Nada más llegar me encuentro con Narciso, al que no tenia el gusto de conocer. Como siempre, me conoce por el nombre. Se podría decir que la fama me precede (glups) ... qué cosas (jajaja).

Salgo el último (11:24) bajo una llovizna intermitente, con todo el terreno mojado, las piedras muy resbaladizas y la gorra calada hasta las cejas para no mojarme las gafas. La temperatura es de 8ºC.
Refugiado como estaba en el coche, llego justo a la hora de salida y no me da tiempo ni a calentar, ni mucho menos a concentrarme. Primer despiste. Empezamos mal.
De hecho, si miráis el mapa, veréis que faltan los primeros 8 minutos (de salida a casi c3), que todavía no estaba preparado el GPS cuando salí y tuve que parar porque daba error de señal (jajaja).

El terreno es entretenido, con muchas lomas y típico monte valenciano del interior. Pinar de carrasco y algo de piñonero, con bastante matorral. Demasiadas piedras. Me recuerda vagamente a los Serranos.
Entre c1 y c2 resbalo y me doy un fuerte golpe en la rodilla derecha contra una piedra, erosionándome la piel. La rodilla me quemará el resto de la carrera, pero no me impide correr.
Me entra el miedo. Todavía caeré otras tres veces, por resbalones, y siempre de espaldas. Echo de menos unos clavos en las zapatillas.
Esto me hace ir reservando y cauteloso, lo cual supone perder bastante tiempo. Sin embargo, estoy contento porque el físico lo mantengo "a tope" hasta el final. Se nota el entrenamiento de resistencia que llevo acumulado estos 2 últimos meses.

La carrera no sale mal, aunque con muchos errores. Me ha faltado concentración, he mirado poco la brújula y he ido al tun-tun, seguido de cerca por un "follower", que me ha despistado demasiadas veces. No he estado en "lo mío", como debería.
Despiste entre c9 y c10, desviándome de la ruta "porque veo otro control", que evidentemente NO es mío (jajaja). Error de novato. Otro fallo gordo en c13, con un error paralelo por salir sin rumbo correcto de c12. Tardo más de 12 minutos en saber dónde he ido a parar (grrrr).
Podía haber acabado tercero, pero he cometido demasiados errores (snif, snif).

A la próxima, mejor, aunque sospecho que empiezo a cometer el clásico error de "competir en los entrenamientos y entrenar en las carreras". El año que viene será distinto, que para este está ya todo el pescado vendido (jajaja).

Penyagolosa Premi O-CV. 3º autonómico en relevos CV

El fin de semana del 22 y 23 de septiembre estuve en Sant Joan de Penyagolosa (Vistabella del Maestrazgo, Castelló) para participar en el VI Premi O-CV 2012 de orientación, organizado por el club ADCON y la FEDOCV.
Estos montes son un lujazo. La gente tenía muchas ganas de volver por aquí, donde ya se celebraron hace años varias pruebas de orientación, pero yo todavía no conocía estos mapas. A pesar de lo seco que está el monte, vale realmente la pena el sitio. Como no podía ser de otra manera.
El centro de competición en el mismo Santuario y el suelo duro en la zona de acampada. Muy buen ambiente.

El sábado 22 se corre el Campeonato Autonómico de Larga Distancia, en una zona situada al norte del Santuario. La salida está a casi 1 kilómetro al norte de la casa forestal (ahora centro de interpretación). Sólo la subida ya nos sirve de calentamiento (jejeje).
Carrera no excesivamente complicada, aunque se hace algo larga. El monte no está tan limpio como indican los mapas y hay muchas zonas con matorral y helechos, que dificultan la carrera. Terreno duro, con muchas zonas de hierba que impiden ver piedras, tocones y restos de cortas. Corro cauteloso, temeroso de dejarme un tobillo. Echo de menos algunos detalles en el mapa y me hago un lío en varios controles: en c4 (clarísima empanada y error paralelo), c6 (grupo de piedras a guisa de corral, en el que pierdo más de 6 minutos sin encontrar el control ... teniéndolo delante (jajaja)), c11 (pinta blanco, pero es una jungla de matorral, en el que se pierden varios corredores), c12 (en alocada carrera por sendero, me paso el punto de ataque. Me toca subirme, casi trepando, entre cortados de piedra. Pa' matarse) y c13 al c15 (voy cocido y no puedo casi ni trotar).
Me salen 9,25 Km y +650 m de desnivel, que completo en 1:52:16 (+28:20).
Me quedo 4º de 16, a sólo +1:23 del tercer clasificado. ¡Por qué poco! (Buaaaa ...).

El sábado 22 por la tarde se corre un sprint urbano en Vistabella. Aunque estoy apuntado, decido no participar a última hora y reservarme para los relevos del domingo. Podría haberlo hecho a trote borriquero, pero no me apetece. ¿Desmotivación? ¿Quién sabe?. Una graciosa pareja de locales, abuelo y nieta, me enseñan el pueblo y la Font de Dalt. No lo conocía y me gusta. Divertido ver a los compañeros corriendo de aquí para allá (jejeje).

El domingo 23 tenemos Campeonato Autonómico de Relevos, en un mapa al sur y alrededores del Santuario. Como pareja tengo a Agus. Son 4 postas por pareja. Me toca la 1ª y 3ª postas, con salida en masa, que me tiene inquieto. Al final, no sale tan mal y consigo no despistarme (jejeje).
La primera posta es un pequeño desastre. Intento correr al máximo y lo que consigo es despistarme con el mapa. En c4 me paso el control y en c7 me lío con un pinar cercano. Son unos 3 minutos de error. Os pongo el mapa del recorrido.
La tercera posta sale mucho mejor. Se repite el mapa, con distintos controles. Como lo acabo de correr, lo tengo claro y voy clavando uno a uno, pero el físico se resiente.
Al final, quedamos terceros por menos de 30 segundos. Por muy poco no conseguimos el segundo puesto. Una lástima (jajaja).

¡¡TERCER CLASIFICADO EN RELEVOS DE LA CV!!

Penyagolosa es un mapa que da juego. Me ha dejado muy buen sabor de boca. Espero que vuelvan pronto a organizar una prueba por aquí.

Cuenca - VI Trofeo Orientación - 9ª PLE

El pasado 15 y 16 de septiembre se celebró el VI Trofeo Ciudad de Cuenca, 9ª prueba puntuable para la liga nacional de orientación (FEDO), organizado por el club Elerut.
La zona de competición se montó en el Camping Caravaning Cuenca que, aunque tuvo sus más o sus menos con algunos participantes, es innegable que resultó muy adecuado para celebrar la prueba.

El sábado por la mañana se celebró la larga distancia. Recorrido bajo un pinar adulto, de suaves lomas y no demasiado matorral. Carrera muy rápida, con algunos controles que se veían casi a 20 metros de distancia. Sin exagerar.
Dos fallos importantes: en c3 (no consigo entrar en mapa y cometo un error paralelo sin sentido) y en c5 (¿en qué estaría pensando?). Físicamente bastante bien, pero no hay nada que hacer, para variar (jajaja).
Me salen 10,40 Km y +400 m de desnivel, con 1:29:49 (a +28:14 del primero). Termino bastante contento, a pesar de todo (jejeje).
Al terminar, baño helado en la piscina del camping, que quita todos los males conocidos.

Como estábamos a escasos 7 kilómetros de Cuenca, aproveché para alojarme en la ciudad, huyendo por una vez del suelo duro. Excusa perfecta para disfrutar de un bonito paseo el sábado por la tarde, acompañado de no pocas cervezas (hics), intentado hacer el "Score de la Tapa", sin demasiado éxito. Las adivinanzas no ayudaban, salvo que conocieras bien la ciudad y su historia. La cebada fermentada, tampoco. Imposible para un forastero (jejeje).
Por cierto, que ya sabréis que es una ciudad estupenda para tapear, aunque las raciones son exageradamente grandes y que aquello de una "media ración" no es concepto conocido por la mayoría de los bares o restaurantes. Abundancia hasta el hartazgo.
En la Barrica de Miguel (C/ San Francisco), pedí una ración de huevos estrellados con jamón y me pusieron un plato que entre cuatro personas no lo hubiéramos terminado. What a blast!

Una "ración": 5 huevos estrellados sobre fuente de patatas a lo pobre y jamón. Entrenamiento peristáltico hipercolesterolémico (jajaja).

El domingo, carrera de media distancia en la misma zona, sin cambiar de mapa. Más que técnica, vuelve a ser muy rápida, sobre todo en los últimos metros, en los que casi no hace falta ni brújula.
Otros dos fallos, uno muy importante. En c9 me despisto, salvándome la línea eléctrica. En c13 no talono, me desconcentro un poco y dejo de leer mapa. Al cruzar una divisoria empiezo a leer cosas raras y tardo bastante en volverme a ubicar. Fallo gordo de concentración . No tengo remedio (snif, snif ... ¿indigestión del día anterior? ... jajaja).
Para colmo, cerca del final, en mi alocada ¿carrera?, tropiezo con una raiz y me voy de morros al suelo, después de trastabillar un par de veces.
Me salen 6,1 Km y +248 m de desnivel, con 55:20 (+17:25 del primero, que es una máquina). Me ha salido fatal. Nueva cura de humildad (snif, snif).
Al final, termino el 22º de 33. Más de lo mismo: soy un petardo (jajaja).

Editado 9 de octubre de 2012: En TDP tenemos un reportaje sobre esta prueba, en la que aparezco fugazmente en el minuto 3:35.

Dolomitas. Ascensión al Settsass (2.571 m)

El 14 de agosto, una vez instalados en el camping Cadore, en la Val Fiorentina (Selva di Cadore, provincia de Belluno, Región del Véneto, Italia), decidimos volver a la parte tirolesa.
Se nota cierta diferencia entre los Dolomitas del Südtirol / Alto Adige y los de Belluno. Y, de momento, nos gustan más los primeros, quizá porque nos parecen más "tiroleses", más "alpinos", más auténticos, más tranquilos ... no sé.
Ese día nos dirigimos a St. Kassian / San Cassiano para hacer una cumbre menos conocida, pero que tiene unas vistas espectaculares, al dominar los dos valles que forman Val Badia, que es prácticamente el centro de los Alpes Dolomitas.
Se trata del Settsass (2.571 m), situado en el llamado "grupo de Dolomitas orientales de Badia".
Es una ruta muy sencilla, sin grandes dificultades, salvo el tramo de subida a la cima, pero MUY desaconsejable en caso de tormenta.

Como curiosidad, comentar que estamos en plena zona retrorrománica, por lo que es posible ver tres idiomas distintos para el mismo topónimo (alemán/tedesco, italiano y ladino). También es posible verlos escritos y escuchar hablar las tres lenguas con normalidad en la calle. Y parece que se entienden entre ellos (jajaja). En Alta Badía el idioma dominante es el ladino (80-90% de la población).

Como siempre, la carretera hasta el destino es un interminable subir y bajar pronunciados puertos de montaña, cuajados de curvas inverosímiles y de buen asfalto. Para disfrutar conduciendo si el coche o la moto acompañan, que no es mi caso, claro (jajaja).
Al llegar a la población de St. Kassian, hay que buscar el parking al lado del telecabina de Sorega (1.540 m), de la estación de esquí de Alta Badia. El parking es de pago entre las 8:00 y las 17:00 (3,00 €/día).
Aquí podéis encontrar un dibujo panorámico de la zona.

Panorámica al norte desde el Piz di Sorega (2.003 m)

12:19 Subimos en el telecabina (9,80 € i/v) hasta el Piz di Sorega (2.003 m). De esta forma, nos quitamos de golpe +463 m de desnivel. El telecabina cierra a las 17:30, por lo que tendremos horario limitado y tocará apretar un poco el paso. Arriba nos espera un parque infantil, áreas de interpretación, zonas temáticas y un restaurante. Qué bien se lo monta esta gente (jejeje).
El sendero 23 está perfectamente señalizado y parece un parque público. Espectaculares vistas mientras paseamos por una pradera interminable, perfectamente segada, salpicada por típicas casitas de madera y bosquetes de abetos, siguiendo la cresta hacia el sur buscando el Rifugio Pralongià (2.130 m). En invierno, todo esto son pistas de esquí. ¡Qué tentación! (jejeje).

12:53 Desde este punto giramos hacia la izquierda, buscando la cima y prado de Störes (2.185 m) y siguiendo la divisoria de aguas hacia el este y el sendero 24, buscando la Montagna della Corte, cuya cumbre principal es el Settsass.

Montagna della Corte y Settsass (2.571 m) en su extremo derecho.

13:34 Después de pasar una serie de colinas, se divide el sendero, que ya es sólo una trocha que cruza el prado hacia la cumbre. Tomamos la desviación a la derecha.

Divisoria hacia el Settsass. Se distinguen algunas trincheras de la WWI.

14:00 Nos volvemos a desviar a la derecha, buscando el pico. La senda es clara, aunque no hay numeración. Empieza a picar el sendero hacia arriba y, poco a poco, desaparece el prado para dar paso a las piedras. Hay que subir un par de tramos de fuerte pendiente hasta la siguiente cresta. Encontramos restos de trincheras de la Primera Guerra Mundial.

Pedrera. Hay algún paso con algo de caída, tierra y piedras sueltas.

Divisoria final. Algunas nubes de evolución nos quieren estropear las vistas.

Cumbre del Settsass. Al fondo, la Marmolada (3.343 m).

14:48 Tras una canchera áspera y resbaladiza, y con un par de pasos en los que es mejor no tener vértigo, alcanzamos la cumbre del Settsass. Las vistas son espectaculares. Nos rodean nubes de desarrollo que tapan el sol y no terminan de cubrir las montañas circundantes. A ratos, se ve llover a lo lejos.

Al norte, podemos admirar el Gruppo di Fanis, y las moles del Conturines (3.064 m) y el Lavarela (3.055 m).
Un poco más hacia el este, el Lagazuoi (2.778 m), con la Tofana de Rozes al fondo (3.244 m).
Hacia el este, el famoso Col di Lana (2.462 m) y el imponente Civetta (3.218 m). Al sur, el Gruppo del Sella, con el Piz Boé (3.150 m).
Un poco más al oeste, la Marmolada (3.343 m), entre las nubes, y a lo lejos el Gruppo del Puez-Odle y el Sasso di Putia.
Imposible describir un paisaje tan increíble. La luz no acompaña para más fotos, así que nos retiramos, que este es un sitio poco aconsejable con una tormenta en ciernes.

Grupo del Sella y Piz Boé (3.150 m)

16:40 Llegada al telecabina, después de una marcha muy ligera. Al final, se han ido las nubes de tormenta, no sin antes dejarnos alguna gota. Aprovechamos para comer algo al sol, mientras hacemos tiempo para bajar en el telecabina de Sorega.

Nos salen 15,6 Km y +700 m de desnivel, que completamos en 4 horas y 15 minutos.